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Familiaris Winterthur

Zauberschiff August

Ernährung

Für die Kinder ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Sie ist der Grundbaustein für die reichliche Bewegung, die sie jeden Tag benötigen. Uns ist wichtig, dass die Kinder sich gesund ernähren. In der Kita haben wir eine Köchin, die jeden Tag für uns frisch kocht. Sie schaut, dass die Kinder verschiedene Kohlenhydrate in der Woche bekommen. Die Köchin achtet darauf, dass wir nicht jeden Tag Fleisch essen. Vor jeder Hauptspeise gibt es Salat oder Suppe. Zudem können wir jeden Tag Rohkost zu unserem Mittagessen geniessen. Bei den Kindern, die eine Allergie haben, kocht unsere Köchin auch dementsprechend. Die Mehrheit unserer Produkte sind aus der Region. Einmal in der Woche dürfen wir mit den Kindern einen Dessert geniessen, den unsere Köchin selber zubereitet. So möchten wir auch den Umgang mit Süssem lernen. Also bleibt gesund und gönnt Euch dazwischen auch mal etwas. Sabrina Arnold, Lernende 1. Lehrjahr